Семинар "Управление страхом публичных выступлений. Секреты оратора"

Если вам приходилось встречаться с такими чувствами, как:

• Жуткий страх, перед тем, как начать речь или выступление.
• Ощущение, что сердце выпрыгнет из груди.
• Потеют ладони, слабость в ногах.
• Сбивчивая при выступлении речь, либо наоборот слишком быстрая.
• Полная или частичная амнезия подготовленной информации.

В незнакомой компании вы теряетесь и смущаетесь. А публичныепоздравления и тосты при застольях и праздниках стараетесь избежать, отложить или выпить "для храбрости", то эта программа создана для вас!

Волнение перед публикой — это абсолютно нормальное явление. Которое присутствует у каждого человека в большей или меньшей степени и с разными проявлениями. Многие известные ораторы в начале своей карьеры не отличались красноречием, запинались и убегали со сцены. Это доказывает, что успешное выступление — всего лишь навык, такой же, как вождение автомобиля, езда на велосипеде, катание на коньках и т.д.

Пройдя тренинг, вы будете с лёгкостью управлять вниманием аудитории, воздействовать на неё, убеждать делать то, что вам нужно.

Уверенная речь поможет вам эффективно презентовать себя на работе, стать успешнее в бизнесе. Вы будете легко начинать беседы, поддерживать разговор на любые темы, заводить новые знакомства. Вы удивитесь, как легко вы сможете делать то, что раньше делали с трудом.

Программа состоит из двух частей:

• 1-я часть: Тренинг "Управление страхом" в ходе которого с помощью ряда психологических упражнений будут индивидуально выявлены и рассмотрены причины дискомфорта (страха) при публичной речи.
  • Благодаря специальным техникам, вы научитесь управлять своими нежелательными состояниями при выступлениях и в любых ситуациях в вашей жизни, где понадобится красивая уверенная речь.
  • Вы сможете с лёгкостью трансформировать волнение и страхи в любые другие позитивные эмоции.

Одним словом, каждый участник получит "ключик" от своего подсознания, которым он сможет успешно пользоваться в дальнейшем, самостоятельно управляя и перепрограммируя любое своё поведение. Во время тренинга используется интегративный подход — техники из различных направлений практической психологии, которые подбираются на месте, в зависимости от выявленных причин и особенностей человека.

• 2-я часть: "Секреты оратора", который включает основные правила и техники искусства публичных выступлений:
  • Техника входа в необходимый образ.
  • Инструменты оратора (движения, жестикуляция).
  • Техника создания интересных историй экспромтом.
  • Приёмы влияния на аудиторию — Уход от сложных вопросов.
  • Работа с "тяжёлой" публикой.

И многое другое.

Каждый теоретический модуль будет сопровождаться обязательной отработкой на практике.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»