Авторский тренинг "Худей легко!"

Диет сейчас огромное множество, однако… Вспомните, как долго держался эффект от Вашей последней диеты? Месяц-два — может чуть дольше… А что потом…?? Вес вернулся…

Как будто и не было тех дней насилия над собой, проведённых в обнимку с кефиром, яблоками или грейпфрутом… Зато, на протяжении всей диеты вы постоянно ограничивали себя и боролись с собой каждый день, засыпая и просыпаясь с дискомфортом…

И что в итоге, Вы опять ищете способ сбросить ненавистные килограммы…

• Главный вопрос, который волнует всех, почему вес возвращается, почему нельзя постоянно оставаться в комфортном весе?
• Как сделать так, чтобы лишние килограммы не возвращались?
• Как сделать так, чтобы снижать вес и при этом не ограничивать себя постоянно?
• Как найти "золотую середину" между постоянной диетой и перееданием?

Это и многое другое вы узнаете на тренинге "Худей легко!".

Вероника Снижко объяснит, откуда берутся лишние килограммы и что с этим делать.

Основная проблема лишнего веса — это то, что часто человек просто "заедает" свой стресс или скуку, потребляя намного большее количество калорий, чем требуется для поддержания жизнедеятельности организма.

Вот и получается, что вы то переедаете сметая весь холодильник, то держите себя в жёстких рамках, обеспечивая организму постоянный стресс… а в результате, лишний вес возвращается… Вы измените свой взгляд на процесс питания.

Узнаете:

1. Роль психологических установок на набор лишнего веса.
2. Что такое сбалансированная система питания.
3. Правильное питание (как питаться вкусно и полезно при этом не набирая вес).
4. Как трансовые методики помогают изменить отношение к еде.

Это уникальный новый тренинг, разработанный Вероникой Снижко!

Поверь сбрасывать лишние килограммы можно легко!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»